ABC är ett föräldrastödsprogram som erbjuds till föräldrar. I Herrljunga kommun erbjuds ABC Tonår 13-18 år.

Att vara förälder till en tonåring kan vara både spännande och utmanande. Syftet med ABC Tonår är att förbättra relationen mellan vuxen och tonåring samt ge stöd för att tonåringen ska må bra. Föräldrar är fortfarande de viktigaste personerna i en tonårings liv.

Stödprogrammet består av 4 gruppträffar kring varsitt tema och leds av utbildade gruppledare. På träffarna tar vi del av både varandras erfarenheter och forskning. Det vi har lärt oss under träffarna tar vi med och tränar på hemma till nästa gång

Programmet har utvecklats av kommuner i Stockholms län på uppdrag av Folkhälsomyndigheten och syftar till att stärka relationen mellan barn och föräldrar. Innehållet utgår från forskning kring föräldraskap och barns utveckling samt FN:s barnkonvention.

Föräldrastödsprogrammet ABC har utvärderats av Karolinska Institutet. Resultaten visar att stödprogrammet har positiva effekter på upplevd föräldrakompetens samt på föräldrars upplevelse av barns utveckling och hälsa.

Vad får du i ABC Tonår?

Fyra gruppträffar, varje träff håller på i ca 2,5 timmar

Samtal med andra föräldrar om olika ämnen

Ta del av forskning

Möjlighet att öva hemma

Gruppträffarna leds av utbildade gruppledare.

Träffarna är kostnadsfria och på varje träff bjuds det på fika.

Träff 1 – Vara tillsammans

Att vara tonårsförälder

Hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring

Träff 2 – Bra samtal

Lyssna och bekräfta din tonåring

Kommunicera på ett lugn sätt

Träff 3 – Välja en lugn väg

Må bra och minska stress

Hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt

Träff 4 – Hantera problem

Stå kvar som förälder, även då du ställs inför utmanande situationer

Intresseanmälan: ABC (Alla barn i centrum) Länk till annan webbplats.